Ενισχύστε
τα μαλλιά σας

| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | |

Η τριχόπτωση μπορεί να γίνει εφιάλτης όλων, ανεξάρτητα από το αν είμαστε άνδρες ή γυναίκες, ηλικιωμένοι ή πολύ νέοι. Το να έχουμε υγιή, χοντρά και λαμπερά μαλλιά είναι πολύ σημαντικό για την εμφάνισή μας, αλλά και για την ψυχή μας. Υπάρχουν περίπου 100-150 χιλιάδες τρίχες στο ανθρώπινο κεφάλι, και κατά μέσο όρο 100 από αυτές πέφτουν κάθε μέρα. Ωστόσο, εάν χάσουμε περισσότερες από 100 τρίχες την ημέρα, μπορούμε να μιλήσουμε για την τριχόπτωση. Γιατί λοιπόν τα μαλλιά μας πέφτουν; Ποιες είναι οι αιτίες της τριχόπτωσης και πώς να τις αποτρέψετε; Το χρώμα και η ηλικία των μαλλιών έχουν μεγάλη σημασία για τον συνολικό αριθμό των μαλλιών σας. Ενώ τα κόκκινα μαλλιά έχουν λιγότερες τρίχες, υπάρχουν περισσότερα μαλλιά στα ξανθά μαλλιά. Ενώ ένα μωρό έχει κατά μέσο όρο περίπου 1.100 θυλάκια τρίχας κατά τη γέννηση, αυτός ο αριθμός μειώνεται στα 600 καθώς το μωρό μεγαλώνει.

Τι λειτουργίες κάνει τα μαλλιά στο σώμα; Αν και αντιλαμβανόμαστε τα μαλλιά κυρίως ως προς την αισθητική, ο ρόλος της στο σώμα δεν περιορίζεται στην αισθητική. Η κύρια λειτουργία των μαλλιών στο ανθρώπινο κεφάλι είναι η διατήρηση της ισορροπίας θερμότητας και νερού, προστατεύοντας το κρανίο από εξωτερικές επιδράσεις. Λαμβάνοντας υπόψη ότι κάθε τρίχα είναι επίσης ένα αισθητήριο σώμα, οι αισθήσεις της πίεσης, της θερμοκρασίας ή του πόνου είναι επίσης η αξία τους.

Τα μαλλιά είναι πολύ δυνατά και ανθεκτικά. Παρόλα αυτά, η μέση διάρκεια ζωής ενός κλώνου μαλλιών είναι τέσσερα χρόνια. Όπως ήδη γνωρίζουμε, είναι φυσιολογικό να χάνετε κατά μέσο όρο 100 τρίχες την ημέρα. Η τρίχα που πέφτει μετά το πλύσιμο και το χτένισμα είναι αυτή που έχει τελειώσει τον κύκλο ζωής της. Νέα μαλλιά στο ανθρώπινο κεφάλι μεγαλώνουν έως 8-10 εβδομάδες. Τι μπορεί να γίνει λοιπόν για να επιταχυνθεί ελαφρώς η ανάπτυξη αυτών των νέων μαλλιών; Πρέπει να αναζητήσουμε αμέσως συμπληρώματα τριχόπτωσης όταν χάνουμε περισσότερα μαλλιά; Ή μήπως τα χάπια τριχόπτωσης θα ήταν πιο αποτελεσματικά; Δεν χρειάζεται να καταφύγουμε σε τέτοιες δραστηριότητες αμέσως, επειδή το ανθρώπινο σώμα είναι πραγματικά εξαιρετικό. Ενώ κάθε σκέλος των μαλλιών έχει το δικό του ρυθμό ανάπτυξης και χρόνο πτώσης, τα μαλλιά έχουν επίσης εξαιρετικό «συντονισμό» μεταξύ τους. Χάρη σε αυτό, συχνά αποφεύγουμε τη φαλάκρα σε ένα μέρος, επειδή τα μαλλιά δεν μεγαλώνουν και πέφτουν με τον ίδιο ρυθμό. Η χρήση διαφόρων τύπων ενισχυτικών (μαλακτικά μαλλιών, λιπαντικά κ.λπ.) δεν θα έχει σημαντική επίδραση στον κύκλο ανάπτυξης και π.χ. μια δημοφιλής μέθοδος σκόπιμης μείωσης των μαλλιών δεν θα ενισχύσει ούτε θα αναπτύξει γρήγορα το θυλάκιο των μαλλιών.

Αλλά τι προκαλεί υπερβολική τριχόπτωση; Ποιες είναι οι αιτίες περισσότερο από την κανονική τριχόπτωση; Ενώ η απώλεια μαλλιών 100 την ημέρα θεωρείται φυσιολογική, ανάλογα με τον κύκλο ζωής των μαλλιών, θα πρέπει να ληφθεί σοβαρά υπόψη περισσότερο η απώλεια μαλλιών από εμάς και θα πρέπει να συμβουλευτούμε έναν γιατρό. Η απώλεια μαλλιών μπορεί να έχει πολλές διαφορετικές αιτίες. Για παράδειγμα, η γενετική απώλεια μαλλιών, επίσης γνωστή ως ανδρογενετική αλωπεκία, είναι μια τοπική απώλεια μαλλιών που μπορεί να παρατηρηθεί τόσο στους άνδρες όσο και στις μετεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Η απώλεια μαλλιών στους άνδρες συνήθως ξεκινά από τους ναούς, ενώ στις γυναίκες, οι περιοχές της τριχόπτωσης βρίσκονται σε διαφορετικά μέρη. Ένας άλλος λόγος για την τριχόπτωση είναι ορισμένες παθήσεις του δέρματος όπου μπορεί να εμφανιστεί μόνιμη και μη αναστρέψιμη τριχόπτωση. Έτσι, η έγκαιρη διάγνωση και θεραπεία της νόσου είναι πολύ σημαντική προκειμένου να αποφευχθεί η μόνιμη απώλεια μαλλιών εγκαίρως. Μερικοί άνθρωποι χάνουν τα μαλλιά τους ... για ψυχολογικούς λόγους. Εξάλλου, όλοι συνειδητοποιούμε ότι τα νεύρα και το άγχος έχουν επιζήμια επίδραση στην υγεία μας. Ευτυχώς, η τριχόπτωση μπορεί να αντιμετωπιστεί με την υποστήριξη ψυχολόγου. Ορισμένες ασθένειες που προκαλούν ορμονικές ανωμαλίες, όπως η ασθένεια του θυρεοειδούς, μπορούν επίσης να προκαλέσουν τριχόπτωση. Μπορεί επίσης να παρατηρήσετε μεγαλύτερη τριχόπτωση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης λόγω των διαφορών στα επίπεδα ορμονών. Ωστόσο, αυτή η κατάσταση είναι συνήθως προσωρινή. Από την άλλη πλευρά, η αναιμία είναι μια από τις πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης, ειδικά στις γυναίκες. Ως εκ τούτου, η θεραπεία της αναιμίας αποτρέπει την τριχόπτωση. Η έλλειψη μετάλλων όπως ο σίδηρος και ο ψευδάργυρος στο σώμα μπορεί επίσης να είναι υπεύθυνη για την τριχόπτωση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορείτε να σταματήσετε την τριχόπτωση παίρνοντας συμπληρώματα μετάλλων. Μερικές από τις συνήθειές μας μπορούν επίσης να προκαλέσουν τριχόπτωση - κυρίως ακανόνιστο ύπνο, υποσιτισμό, σωματική αδράνεια και άγχος. Οι κακές συνήθειες φροντίδας είναι ένας άλλος λόγος για την τριχόπτωση. Ο λανθασμένος τρόπος να τα πλένετε ή η συχνή έκθεση των μαλλιών σας σε χημικά είναι μάλλον κακές ιδέες.

Ποιες είναι οι αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες; Οι πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης στις γυναίκες είναι η ασθένεια του θυρεοειδούς, αλλά και ο διαβήτης και η αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου. Όταν μια γυναίκα αναφέρει σε έναν γιατρό που παραπονιέται για δραστική τριχόπτωση, το πρώτο βήμα είναι να διεξαχθούν οι απαραίτητες εξετάσεις για να προσδιοριστεί η συγκεκριμένη αιτία της τριχόπτωσης. Στη συνέχεια, πρέπει να επαληθεύσετε εάν η τριχόπτωση προκαλείται από μια ασθένεια και, στη συνέχεια, να πραγματοποιήσετε εξετάσεις αίματος και άλλες απαραίτητες εξετάσεις για να διαπιστώσετε εάν το σώμα της γυναίκας δεν έχει ανεπάρκεια σε βιταμίνες όπως σίδηρος, βιοτίνη και ψευδάργυρος ή αν παίζει βασικό ρόλο ασθένεια του θυρεοειδούς. Λαμβάνοντας υπόψη όλα αυτά, μπορείτε να εντοπίσετε τις πραγματικές αιτίες της υπερβολικής τριχόπτωσης και να ξεκινήσετε την κατάλληλη θεραπεία για να το αποτρέψετε.

Τι είναι η τριχόπτωση στους άνδρες; Η πιο κοινή αιτία της τριχόπτωσης είναι η τριχόπτωση, η οποία εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ορμόνης τεστοστερόνης, η οποία καθιστά τα θυλάκια τρίχας υπερευαίσθητα. Αν και εμφανίζεται κυρίως στους άνδρες, επηρεάζει επίσης τις γυναίκες. Με αυτόν τον συγκεκριμένο τύπο τριχόπτωσης, η απώλεια ξεκινά από το μέτωπο και ο ρυθμός της τριχόπτωσης αυξάνεται ανάλογα με την ηλικία. Μια από τις άλλες, πιο συχνές αιτίες της τριχόπτωσης στους άνδρες είναι η έλλειψη συγκεκριμένων στοιχείων στη διατροφή. Οι ανεπάρκειες της βιταμίνης Β12, καθώς και η έλλειψη σιδήρου, ψευδαργύρου, βιοτίνης και φολικού οξέος καθιστούν το θύλακα των μαλλιών αδύναμο και έτσι αποδυναμώνει το σκέλος των μαλλιών, το οποίο γίνεται πολύ πιο επιρρεπές σε πτώση. Για αυτόν τον λόγο, οι απότομες αλλαγές στη διατροφή, μια δίαιτα χωρίς φρούτα και λαχανικά ή μια δίαιτα χαμηλή σε πρωτεΐνες είναι ανεπιθύμητες, επειδή η δίαιτα παίζει τεράστιο ρόλο στην κατάσταση των μαλλιών και η λανθασμένη επιλογή της επηρεάζει αρνητικά την υγεία τους.

Τι γίνεται όμως με την τριχόπτωση των παιδιών; Συμβαίνει επίσης, όχι τόσο σπάνια όσο νομίζετε. Ακριβώς όπως σε έναν ενήλικα, αλλά ειδικά σε ένα παιδί, θα πρέπει να κάνετε εξέταση αίματος το συντομότερο δυνατό, να ελέγξετε για έλλειψη συγκεκριμένων βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα του και να ακολουθήσετε τη διατροφή που συνιστά ο γιατρός, επειδή μια ανθυγιεινή διατροφή είναι η η πιο σημαντική αιτία της τριχόπτωσης στα παιδιά. Τα μαλλιά τους γίνονται πιο λεπτά επειδή δεν παίρνουν τις απαραίτητες βιταμίνες και μέταλλα από το σώμα. Ωστόσο, αυτό μπορεί να αλλάξει με τη βοήθεια ενός γιατρού.

Τι γίνεται με την εποχιακή τριχόπτωση; Μια άλλη κοινή αιτία της τριχόπτωσης είναι ένας τύπος τριχόπτωσης που ονομάζεται εποχιακή τριχόπτωση, η οποία εμφανίζεται ιδιαίτερα κατά τη μεταβατική περίοδο, όταν το καλοκαίρι μετατρέπεται σε πτώση. Αν και αυτή η διαδικασία, η οποία διαρκεί κατά μέσο όρο περίπου δύο εβδομάδες, ανησυχεί πολλούς ανθρώπους, στην πραγματικότητα είναι όσο το δυνατόν πιο φυσική και κατά τη διάρκειά της τα μαλλιά πέφτουν, αλλά νέα αναπτύσσονται στη θέση της πολύ γρήγορα. Άφθονο φως του ήλιου κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, το οποίο προκαλεί άμεσα εποχιακή τριχόπτωση, πιστεύεται ότι μειώνει την παραγωγή μελατονίνης στο σώμα. Ελλείψει μελατονίνης, ο κλώνος των μαλλιών κινείται γρήγορα στις δύο πρώτες φάσεις του κύκλου ζωής των μαλλιών και στην τελευταία φάση. Αυτό με τη σειρά του μειώνει τη μέση διάρκεια ζωής των μαλλιών, με αποτέλεσμα ταχύτερη απώλεια μαλλιών. Για να εντοπίσετε τις παραμικρές επιπτώσεις της εποχιακής τριχόπτωσης στο κεφάλι σας, είναι σημαντικό να αυξήσετε την ποσότητα μελατονίνης που παράγει το σώμα σας. Έτσι, η κατανάλωση τροφίμων που αυξάνουν την παραγωγή μελατονίνης, όπως ανανά, πορτοκάλι και μπανάνα, θα λειτουργήσει υπέροχα εδώ. Επιπλέον, η κατανάλωση χυμών φρούτων που περιέχουν αντιοξειδωτικά που προάγουν την ανάπτυξη των μαλλιών αλλά και την αύξηση της παραγωγής μελατονίνης μπορεί επίσης να βοηθήσει. Αξίζει επίσης να σημειωθεί ότι η έρευνα έχει δείξει ότι η ανεπάρκεια βιταμίνης D μπορεί να προκαλέσει απώλεια μαλλιών. Ως εκ τούτου, η διατήρηση επαρκούς επιπέδου βιταμίνης D στο σώμα θα βοηθήσει επίσης στην καταπολέμηση της τριχόπτωσης.

Αλλά τι είναι η γενετική απώλεια μαλλιών; Η γενετική απώλεια μαλλιών είναι η τριχόπτωση που ξεκινά με την εφηβεία σε άνδρες ή γυναίκες, ανάλογα με τη γενετική σύνθεση ενός ατόμου. Ένας τύπος αρσενικής ορμόνης που ονομάζεται διυδροτεστοστερόνη χαρακτηρίζεται από υψηλή γενετική τριχόπτωση, η οποία είναι γνωστή στην κοινωνία ως κληρονομική τριχόπτωση. Με απλά λόγια: τα υψηλά επίπεδα τεστοστερόνης προκαλούν ανδρογόνα, ενώ τα υψηλά επίπεδα ανδρογόνων προκαλούν απώλεια μαλλιών. Ως εκ τούτου, το 90% της γενετικής τριχόπτωσης εμφανίζεται στους άνδρες.

Τι μπορεί να κάνει ο καθένας μας για να αποφευχθεί η υπερβολική τριχόπτωση; Πρώτον, πρέπει να αρχίσουμε να δίνουμε μεγαλύτερη προσοχή στη διατροφή μας. Δεύτερον - πρέπει να επισκέπτουμαστε τακτικά έναν γιατρό για να παρακολουθούμε την υγεία μας. Τρίτον, εάν θέλουμε όμορφα και χοντρά μαλλιά, πρέπει να το προστατεύσουμε από υπερβολική θερμική επεξεργασία. Τέταρτον, πρέπει να προσέξουμε πόσο καιρό κοιμόμαστε και αν ο ύπνος μας είναι αρκετά θρεπτικός και, τέλος, πέμπτον, να θυμόμαστε τη σωστή υγιεινή του τριχωτού. Αυτά είναι τα βασικά βήματα εάν θέλουμε να σταματήσουμε πραγματικά την τριχόπτωση. Η περιποίηση των μαλλιών πρέπει επίσης να υποστηρίζεται με βιταμίνες και μέταλλα όπως ψευδάργυρος, σελήνιο και βιταμίνες Β, τα οποία πρέπει να λαμβάνονται τακτικά με τα γεύματα.

Πώς μπορούμε να αποτρέψουμε την τριχόπτωση; Για την τριχόπτωση των ανδρών, όπου η απώλεια ελέγχεται σε πρώιμο στάδιο, η ποσότητα των μαλλιών μπορεί να αυξηθεί χωρίς την ανάγκη μεταμόσχευσης μαλλιών. Οι μέθοδοι που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για το σκοπό αυτό είναι η μείωση του σχηματισμού διυδροτεστοστερόνης ή η τοπική εφαρμογή διαφόρων τύπων λοσιόν. Αυτές οι μέθοδοι μπορούν να καθυστερήσουν την τριχόπτωση ή ακόμη και να οδηγήσουν σε μια κατάσταση όπου η τριχόπτωση δεν συμβαίνει καθόλου.

Κάθε σώμα είναι διαφορετικό και εάν όλες οι παραπάνω επιλογές δεν λειτούργησαν, μπορείτε επίσης να φτάσετε για χάπια φαλάκρα και να αρχίσετε να τα χρησιμοποιείτε αμέσως. Πρέπει να βοηθήσουν όχι μόνο να σταματήσουν την τριχόπτωση σε σύντομο χρονικό διάστημα, αλλά και να τους βοηθήσουν να αναπτυχθούν καλύτερα και γρηγορότερα. Να θυμάστε ότι επιλέγοντας μόνοι σας αυτόν τον τύπο φαρμάκου, διατρέχουμε τον κίνδυνο πλήρους τριχόπτωσης, ωστόσο στόχος μας είναι να κάνουμε το αντίθετο. Επομένως, είναι καλύτερο να εξοικειωθείτε με τέτοιες ιδιαιτερότητες κατά τη διάρκεια μιας διαβούλευσης με έναν γιατρό που σίγουρα θα μας δείξει τα καλύτερα χάπια για εμάς. Υπάρχουν αρκετές προετοιμασίες αυτού του τύπου στην αγορά, οπότε αν θέλουμε να έχουμε θετικά αποτελέσματα, ας βασιστούμε στις επαγγελματικές γνώσεις ενός ειδικού. Ένας γιατρός είναι πολύ πιο ικανός από εμάς να καθορίσουμε τον τύπο των μαλλιών μας και τη βοήθεια που χρειάζονται για να σταματήσουν την υπερβολική απώλεια. Ας εμπιστευτούμε λοιπόν τις γνώσεις του και χρησιμοποιήστε μόνο δισκία που συνιστά / συνταγογραφεί. Σύντομα, μπορεί να αποδειχθεί ότι τα καλά επιλεγμένα δισκία, σε συνδυασμό με μια διατροφή και σωστή υγιεινή του κεφαλιού, θα κάνουν πραγματικά θαύματα, τα μαλλιά μας θα είναι τόσο όμορφα και καλλωπισμένα όσο ποτέ άλλοτε και θα ξεχάσουμε το πρόβλημα της τριχόπτωσης .

Είναι δυνατόν να σταματήσει η τριχόπτωση εάν ακολουθήσουμε επιμελώς τις οδηγίες του γιατρού και φροντίζουμε την υγεία μας σε καθημερινή βάση μέσω κατάλληλης διατροφής, συμπληρωμάτων / δισκίων και προστασίας των μαλλιών από παράγοντες που την εξασθενίζουν.

dht τι ειναι, ουλωτικη αλωπεκια, αλωπεκία γυναικεία, τριχοπτωση γυναικων προιοντα, απώλεια, yasmin αντισυλληπτικά, ανδρικες ορμονες, απωλεια μαλλιων, yasmin παρενεργειες, αλωπεκιαση, βιταμινεσ για μαλλια, κετοκοναζόλη σαμπουαν, yasmin αντισυλληπτικα, βιταμινες για τριχοπτωση γυναικων, πεφτουν τα μαλλια, απωλεια τριχων στο σωμα, ανδρογενετική αλωπεκία, γιατι πεφτουν τα μαλλια μου, γιατι μου πεφτουν τα μαλλια, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα και τριχοπτωση, αλωπεκια αιτια, τριχοπτωση θεραπεια για γυναικεσ, γυναικεια αλωπεκια θεραπεια, γυναικειες ορμονες χαπια, κετοκοναζολη, σπιρονολακτόνη, αλωπεκια, αποκατασταση μαλλιων μετα απο χημειοθεραπεια, μαλλια τριχοπτωση, πεφτουν τα μαλλια βιταμινες, τριχοριζόγραμμα, πτωση μαλλιων, ορμονες και μαλλια, βιταμινες μαλλιων, απώλειας, ξασιμο μαλλιου, τριχοπτωση αιτια, τριχοπτωση γυναικων αντιμετωπιση, αιτιες, αλωπεκια σε παιδια, ανδρογενής αλωπεκία, πεσιμο μαλλιων, αφρος μαλλιων χρηση, μινοξιδίλη σαμπουαν, βιταμινες για τα μαλλια τριχοπτωση, ψυχοθεραπεια ειδη, πεφτουν τα μαλλια μου τι να κανω, απωλεια μαλλιων γυναικες, σαμπουαν που μακραινει τα μαλλια, οι καλυτερες βιταμινες για μαλλια, πυκνωση μαλλιων για γυναικες, βιταμινες για μαλλια που πεφτουν, βιταμινες για γυναικες, προιοντα για πυκνωση μαλλιων, στην εμμηνοπαυση μπορεις να μεινεις εγκυος, αυτοανοσα νοσηματα και εναλλακτικες θεραπειες, κετοκοναζόλη, τριχοπτωση αιτιες, γυναικες που περασατε απο εδω, τριχόπτωση αιτίες, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα μονιμη θεραπεια, θεραπεια για μαλλια που πεφτουν, αιτιες τριχοπτωσης, βιταμινες για μαλλια που πεφτουν, γυροειδής αλωπεκία σε παιδια, τριχοφυια μετα απο χημειοθεραπεια, απωλεια, αλωπεκια φωτογραφιες, μινοξιδίλη, ανδρογενής αλωπεκία θεραπεία, διαχυτη αλωπεκια, alopekia, τριχωτο κεφαλης παθησεις, αλωπεκία τι ειναι, γιασμιν αντισυλληπτικα, σπιρονολακτονη, ανδρογενης αλωπεκια στις γυναικες, χαμηλη προγεστερονη θεραπεια, βιταμινες μαλλια, μου πεφτουν τα μαλλια, οιστρογονα χαπια, γιατι πεφτουν τα μαλλια, ποσες τριχες χανουμε τη μερα, θεραπεια αλωπεκιας, γυναικεια τριχοπτωση αντιμετωπιση, αιτίες, απολεια, τριχοπτωση μαλλιων γυναικες, androgona, αντισυλληπτικα yasmin, αλωπεκια σκυλου, πεφτουν μαλλια αντιμετωπιση, τριχοπτωση θεραπεια για γυναικες, ξαφνικα μου πεφτουν τα μαλλια, σμηγματορροϊκή δερματίτιδα απωλεια μαλλιων, αλωπεκια θεραπεια, νοσος cushing, αλωπεκια γυναικων, γιατι πεφτουν τα μαλλια στους αντρες, αλωπεκια στο κεφαλι